Apiterapia

Z úľa vieme využiť všetko – aj vzduch (O apiresterapii)

V momente, ako sa spomenú včely, každému hneď napadne zdravý med, propolis či chutná medovina. Jedna vec však v tomto zozname chýba – apiresterapia. Mali by ste ju však poznať. Prečo? Kvôli sebe a svojmu zdraviu.

Vychutnajte si medovú vôňu plnú zdravia

Včely sú naozaj zázrak a my vieme naplno využiť všetko, čoho sa chytia. Všetky ich produkty ako med, vosk, propolis či materská kašička majú vynikajúce účinky na ľudský organizmus. Tam to však nekončí. Počas toho, ako sa včely starajú v úľoch o med vzniká vzácny produkt – vzduch plný éterických olejov, vosku, propolisu a rôznych hormónov. Jeho vdychovaním môžeme dostať do tela priamo cez pľúca všetky tieto prospešné a vzácne látky. Práve spomínané vdychovanie sa nazýva apiresterapia.

Apiresterapia má podľa štúdií priaznivý vplyv na problémy s oslabenou imunitou, astmu, bolesti hlavy, alergie a mnoho iných ochorení. Celý proces “výroby” medového vzduchu spočíva v jeho vlhkosti, teplote a aktivite včiel. Tie trepotom krídel či vibrovaním svalstva dokážu udržiavať vzduch v úli okolo 36°C v teplejších aj chladnejších mesiacoch. Ten obsahuje rovnaké látky ako obvyklé medové produkty, avšak jeden rozdiel tu predsalen je. V úľovom vzduchu sa nachádajú v oveľa väčšej koncentrácii.

Relax pre telo i dušu

Zdravý včelí vzduch plný prospešných látok vdychujete väčšinou v malom drevenom domčeku postavenom v tesnej blízkosti úľov. Terapia trvá zhruba 20 až 30 minút, pričom si dokonale oddýchnete a načerpáte nové sily. Apiresterapia je zázrakom aj na psychické ťažkosti, čiže ak vás nejaké trápia, neváhajte s návštevou. Terapiu je najlepšie vyskúšať v sezóne apríl až september a aby ste pocítili jej účinok, odporúčame sedem až desať sedení.

Pred samotnou návštevou je najlepšie absolvovať aj test – či vám apiresterapia vyhovuje. Vyskúšať môžete aj pobyt v relaxačnom domčeku, v ktorom sa leží na úľoch. Počas odpočinku tak vdychujete úľový vzduch a vychutnávate si teplo, ktoré včely produkujú.